Nhiệt miệng là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ. Tuy là bệnh không quá nguy hiểm nhưng trẻ bị nhiệt miệng cảm thấy khó chịu, thường bỏ ăn. Bài viết dưới đây sẽ giúp ba mẹ biết cách giúp trẻ bị nhiệt miệng làm sao nhanh khỏi.
1. Tại sao trẻ bị nhiệt miệng?
Trẻ bị nhiệt miệng có thể do các nguyên nhân này:
- Niêm mạc miệng của trẻ bị tổn thương, bị rách do vật cứng, nhọn đâm vào.
- Trẻ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng (đặc biệt là thiếu sắt và vitamin B12), mắc bệnh tật, hoặc bị stress, làm suy giảm hệ miễn dịch và tạo môi trường để vi khuẩn, virus xâm nhập gây nhiệt miệng.
- Trẻ bị nhiệt miệng do thói quen ăn nhiều thức ăn có tính cay nóng, đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ làm viêm loét niêm mạc miệng.
- Các bệnh về răng nướu như viêm chân răng, sâu rặng, chóp răng, viêm tủy,… có thể dẫn đến nhiệt miệng.
- Trẻ bị các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn, nấm tấn công, hoạt động sinh học trong cơ thể mất cân bằng và dẫn đến nhiệt miệng.
- Trẻ bị suy giảm chức năng gan, hoặc tổn thương khiến cho việc đào thải các độc tố ra ngoài giảm. Các chất nguy hại như asen, chì… nếu không thải ra bên ngoài sẽ tích tụ trong cơ thể, lâu ngày dẫn đến nhiệt miệng, viêm loét miệng.
2. Trẻ bị nhiệt miệng làm thế nào nhanh khỏi?
Nếu trẻ bị nhiệt miệng nhẹ, có nhiều cách làm giảm tình trạng nhiệt miệng ở trẻ mà các cha mẹ có thể tham khảo thực hiện tại nhà để không ảnh hưởng đến sinh hoạt trẻ thường ngày. Tuy nhiên, nếu trẻ bị nặng hơn, đặc biệt là nhiệt miệng do các loại vi khuẩn, nấm gây ra cha mẹ nên đưa trẻ thăm khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân gây nhiệt miệng, từ đó biết biện pháp chữa trị phù hợp. Dưới đây là một số cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi thường được áp dụng với trẻ bị nhiệt miệng nhẹ:
- Dùng mật ong: Mật ong được biết đến là có khả năng ức chế và tiêu diệt một số loại nấm hoặc vi khuẩn có hại. Do đó, khi trẻ bị nhiệt miệng, ba mẹ có thể cho trẻ ngậm mật ong hoặc bôi trực tiếp lên vết loét. Có thể bôi từ 1 – 2 lần mỗi ngày vào vết loét, chỗ bị nhiệt để nhanh khỏi.
- Uống hoặc súc miệng với nước củ cải: Củ cải là một trong những loại thực phẩm có tính thanh nhiệt, nhanh chóng làm thuyên giảm nhiệt miệng và vết loét ở miệng mau lành. Ba mẹ có thể cho bé uống nước củ cải để bổ sung nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, giúp tăng cường sức đề kháng để nhanh hết nhiệt miệng. Hoặc pha loãng nước củ cải để bé súc miệng 3 lần mỗi ngày nếu bé không chịu uống nước củ cải.
- Uống nước ép cà chua: Khi trẻ bị nhiệt miệng, ba mẹ có thể cho trẻ uống nước ép cà chua từ 1 – 2 ly mỗi ngày để nhanh khỏi, bởi cà chua giúp giải nhiệt và cung cấp nhiều vitamin làm tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng.
- Bổ sung trái cây giàu vitamin C: Ăn hoặc uống các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, chanh mỗi ngày là cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nhất. Vì khi đó, cơ thể trẻ đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng làm hệ miễn dịch suy yếu.
- Uống nước sắn dây: Bột sắn dây được biết đến là thức uống giải nhiệt vào mùa hè rất tốt vì có tính hàn giúp thanh nhiệt. Vì vậy, khi trẻ bị nhiệt miệng, ba mẹ có thể pha bột sắn dây với nước cho bé uống, từ 1 – 2 ly mỗi ngày và uống trong 2 – 3 ngày. Nước sắn dây vừa giúp làm dịu vết rát, đau do nhiệt miệng gây ra, vừa giúp bệnh nhanh khỏi.
3. Chăm sóc và phòng ngừa nhiệt miệng cho trẻ?
Nhiệt miệng khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vì vậy, ngoài áp dụng cách chữa nhiệt miệng cho trẻ nhanh khỏi kể trên, ba mẹ cần lưu ý khi chăm sóc và phòng ngừa trẻ bị nhiệt miệng như sau:
- Chia nhỏ bữa ăn và cho trẻ ăn từ từ từng chút một. Không ăn thức ăn khi vừa nấu vì còn quá nóng. Ngoài ra, mẹ cần tránh cnhững loại gia vị cay nóng như: gừng, tỏi, ớt… Cho trẻ ăn đầy đủ dinh dưỡng và đa dạng các loại thực phẩm để tăng cường sức khỏe của hệ miễn dịch.
- Tăng cường bổ sung cho trẻ các loại rau củ và trái cây có tính mát và hàm lượng vitamin A, C cao như cam, cà chua, cà rốt, …
- Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đúng giờ và đủ giấc.
- Mặc dù đang đau rát trong miệng nhưng khi trẻ bị nhiệt miệng ba mẹ cần giữ gìn vệ sinh răng miệng thật tốt, giúp trẻ chải răng thường xuyên, nhẹ nhàng nhưng đúng cách để không làm tổn thương niêm mạc miệng của trẻ. Cho trẻ súc miệng bằng nước muối sinh lý từ 2-3 lần
Thông thường, trẻ bị nhiệt miệng sẽ khỏi trong khoảng 1 – 2 tuần. Nếu tình trạng này kéo dài ảnh hưởng đến việc ăn uống, sinh hoạt của trẻ thường ngày, ba mẹ nên đưa trẻ thăm khám bác sĩ.
Kết nối với chúng tôi tại:
Fanpage: Stepbaby Việt Nam
